◇23∶00-1∶00 此时身体处于深睡眠期，机体在休眠中得到调整。为了她的容颜和你的健康，还是尽量把**提前一点。

　　性福方案：适合快速**，提高睡眠质量。（本文图片与文字由幸福婚嫁网独家整合编写，转载请注明出处）