婚嫁资讯

忌!女人最伤身的睡觉习惯

2011-10-09 分享

  2、睡前饱餐

  睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。

< 上一页123下一页 >
上一条:什么是既安全又健康的避孕方法
下一条:医生不说的七个避孕秘密

相关信息

手机版电脑版

Copyright © 2010-2018可乐信息网