专家建议：
　　
　　1. 有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。
　　
　　2. 避免不必要的外力冲撞和刺激。
　　
　　3. 保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
　　
　　四、 急促的胎动后突然停止。
　　
　　诊断原因：脐带绕颈或打结。
　　
　　专家分析：
　　
　　正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
　　
　　有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
　　
　　专家建议：
　　
　　1. 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
　　
　　2. 准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。