母婴亲子

专家解答:成功母乳喂养十二问

2011-10-10 分享

  3.喂奶时怎样抱宝宝?
  
  专家解答:母亲喂奶时可以采取很多姿势,但是必需以母子舒服为原则。当然最好的姿势是坐位。这时母亲坐在椅子、沙发和床上都可以,高度要合适,双脚要正好着地,或者垫个脚踏板,全身放松,妈妈用手臂环抱宝宝,使婴儿身体成一直线,如果使新生儿妈妈应托着他的臀部,将婴儿身体转向母亲,并与母亲身体紧贴,下颌贴乳房,鼻子对乳头,妈妈以拇指放在乳房上方、其它四个手指并拢贴在乳房下的胸壁上,用食指向上托住乳房的根部,让婴儿的头部和颈部略微伸展,以免鼻部被乳房组织压住,影响呼吸,用乳头刺激孩子的上唇,引起觅食反射,母亲则在婴儿张大嘴的瞬间,将乳头引入他的口中。轻轻地抱住宝宝,宝宝会用嘴巴含着整颗乳头及乳晕的大部分。你可以看到宝宝的下巴前后移动,且会听到轻轻的吞咽声音。母乳喂养不应该疼痛。如果疼痛,将宝宝拉离开乳房并试一次。宝宝含住的姿势或许不正确。轻轻地将您的手指放到他的嘴角以打断宝宝吸吮乳房。

  4.初乳一定要喂宝宝吗?
  
  专家解答:分娩后7天内,新妈妈乳房分泌的乳汁称初乳,它呈淡黄色、质稠、量少。初乳营养最好:含有丰富的蛋白质,微量元素,长链多不饱和脂肪酸等营养素比成熟乳要高的多,含有丰富的免疫活性物质,如大量的分泌型iga和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞,这有助于增进新生儿呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力,提高宝宝的抵抗力。初乳也有通便作用,可以清理初生儿的肠道和胎便,因此,新妈妈应尽早开奶,产后30分钟内即可喂奶。尽早开奶具有刺激泌乳的起始作用,有利于建立母子依恋关系,减轻新生儿生理性黄胆、生理性体重下降和低血糖的发生。所以,一定要在生后数天内将初乳喂给宝宝,保证宝宝健康。
  
  5.新妈妈如何判断宝宝是否吃饱了?
  
  专家解答:母乳是婴儿最理想的食品。1.哺乳次数:新生儿可不受限制,按需哺乳。刚出生的婴儿一般一天哺乳次数8-10次,随着宝宝长大,次数逐渐减少,并逐渐有规律。2.排便情况:每天要更换6块或更多尿布,并有多次少量或一次大便。3.体重:宝宝的体重保持正常的增长,平均每天30-50g增长。4.妈妈3-4小时不喂奶,会感到乳房胀痛,哺乳后乳胀感消失,哺乳时可听见宝宝吞咽声。5.每次喂奶后,婴儿一般能安静入睡2小时
  
  提醒新妈妈,每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮,大致为每侧10分钟,这样才能让婴儿吃到乳房中的后奶。后奶脂肪含量多,热能是前奶的2倍。
  
  6.怎样按需哺乳?
  
  专家解答:新生儿出生后最初几天往往吸吮的次数频繁,吸吮的时间比较短,每隔1~2小时就想吃,以后慢慢拉长时间,但大多数孩子3小时之内就要吃奶。这是因为母乳好消化,易吸收,一般2~3小时就会从胃中排空,此时孩子就想吃奶,妈妈就应该喂奶。这样按照孩子的需求喂奶是符合他的生理特点的,同时按需喂养能使妈妈的乳房很好的排空。有利于再泌乳,保持充足的乳汁。这样才能保证孩子的营养供给,有利于他的生长发育。要观察宝宝是否表现出饥饿的征兆,例如,当宝宝表现得更为警觉或主动、动嘴(将手或拳头放入嘴巴,用嘴巴做出吸吮的动作)、或转动头部寻找乳头。哭泣是饥饿的后期征兆,一般而言,新生儿至少每两个小时吃奶一次(从一次喂食开始时间到下次喂食)。随着孩子的月龄的增长,大约在3个月以后逐渐建立规律性喂奶时间,最好间隔3个小时一次。6个月以内应该纯母乳喂养宝宝。
  
  7.如何使新妈妈奶水充足?
  
  专家解答:宝宝出生后许多妈妈“感到”自己的乳汁少,不够宝宝吃,常因宝宝吃不饱而哭闹时,感到十分焦急,有的甚至失去了母乳喂养的信心,而改用牛乳喂养,这是十分可惜的。如果确实奶水不足时需要采取一定的方法促进下奶:
  
  ●相信你自己
  
  新妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,从而带给宝宝丰富的营养。

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