吸入性过敏型的防范守则
　　
　　吸入性的过敏原通常可以分为二大类。一类是居家环境不良所引起的，例如尘螨、家尘、蟑螂、微菌、动物毛发（狗、猫）等。另一类是空气污染所致，如香烟、汽车与工业排放的废弃物等。“有备无患”是此类过敏的防范最高原则。
　　
　　室内篇
　　
　　对过敏孕妇来说，控温控湿的设备的确可以减少过敏原。
　　
　　第1步 打扫清洁
　　
　　既然怀孕了，就把居家做一个适度的打扫与整理吧！一来孕期会随着肚子变大而行动不便，物品的放置可以提早做准备；二来如果对环境中的尘螨过敏者，可以做一番全面性打扫。环境保持清洁不但可以抗过敏原，也有心情愉悦的作用。
　　
　　第2步 隔绝宠物
　　
　　现代人喜欢饲养宠物，但这些宠物身上的毛发经常是加重过敏者病情的罪魁祸首。仇思源医师解释：“毛发本身是由蛋白质所组成，而且对人体来说，也是一种异物。”为了安度孕期，对此类过敏严重者，建议将宠物送人，或者孕期暂时寄养他人。
　　
　　第3步 收拾过敏原
　　
　　例如地毯、抱枕、填充玩偶等，过敏孕妇最好在孕期都不要接触。仇思源医师表示：“无法完全避免的情况下，对抗尘螨的唯一方法就是高温处理，也就是经常晒或者煮沸。”另外，也可利用一些真空包装的工具来收纳这些物品。
　　
　　第4步 添购控温、控湿的设备
　　
　　例如除湿机、空气清净机、冷气机等。温度和湿度对于吸入性过敏的人的确是二大致命伤，尤其湿度高容易孳生微菌，若能适度运用这些文明设备，的确可以减少过敏反应的机会。